برچسب ها

آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید

پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

تفاوت زیتون سبز و سیاه چیست؟

زیتون میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

بودجه ای که مجلس برای 1404 تصویب می کند، خطر افت خدمات دولتی را به همراه دارد/ بودجه عمرانی کماکان آب می رود!

فرایند بودجه با بررسی بخش دوم لایحه بودجه در هفته جاری وارد مرحله جدید خود می شود. با این حال بررسی این بخش از بودجه اعداد و ارقام قابل تاملی را نشان می دهد.
کد خبر: ۹۸۴۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟

برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۴۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

با این آزمایش ساده در خانه می‌توانید بفهمید که عمرتان طولانی خواهد بود یا خیر

پزشکی در یکی از برنامه‌های پادکست «دنیای تغذیه» توضیح داد که با آزمایشی ساده می‌توانیم بفهمیم آیا عمری طولانی خواهیم داشت یا خیر.
کد خبر: ۹۷۸۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

طول عمر چراغ‌های خودرو چقدر است؟

طول عمر چراغ خودرو به مواردی همچون نوع سیستم روشنایی و خود چراغ بستگی دارد.
کد خبر: ۹۷۷۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

۳ مکملی که طول عمر را افزایش می‌دهند

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

پختن، سرنوشت شوم زمین و زمینیان؟

خورشید طی چندصد میلیون سال آینده به قدری داغ و درخشان می‌شود که عملا حیات روی زمین ممکن نخواهد بود. اما چگونه می‌توان سکونت‌پذیری زمین را افزایش داد؟
کد خبر: ۹۶۹۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

صفر تا ۱۰۰ این مازراتی رُزگلد فقط ۲٫۸ ثانیه طول می‌کشد / عکس

مازراتی سوپرکار برقی گرن کابریو فولگوره را با طراحی پرظرافت همیشگی خود، پیشرانه ۸۱۸ اسب بخاری و شارژ فوق‌العاده سریع به نمایش گذاشت.
کد خبر: ۹۶۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

فواید روزه‌داری برای سلامتی؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان

مطالعات نشان داده روزه داری متناوب می تواند به طور قابل توجهی سطح پروتئین واکنشی C را که نشانگر التهاب است، کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

با این غذاها به تناسب اندام برسید

بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

نتایج بیش از هشتاد سال پژوهش؛ حتی ارتباطات یک ثانیه‌ای نیز می‌تواند تفاوت ایجاد کند!

بسیاری از ما این جمله رو شنیده‌ایم که انسان موجودی است مدنی بالطبع. ارتباط با دیگران از نیازهای پایه و اساسی انسان است و تحقیقات جدید این فرضیه را تایید می‌کنند و در ضمن مشخص شده است که ارتباط با دیگران مانند ماهیچه‌های بدن در انسان است و همانطور که روی آن کار می‌کنیم قوی‌تر می‌شود و ظرفیت درمانی آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۶۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۶۶۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

یک گام فاصله تا کشف پادزهر مرگ

دانشمندان اخیرا نشانگرهای بیولوژیک غیرمعمولی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند اسرار طول عمر انسان را در اختیارشان قرار دهد.
کد خبر: ۹۶۶۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌ها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، می‌تواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود. این عوامل، آسیب سلولی را تسریع و عملکرد اندام‌ها را مختل می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را افزایش می‌دهند و سبب تسریع روند پیری و افزایش سن بیولوژیکی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

کنسرت رفتن در ایران چقدر خرج برمی‌دارد؟ ؛ قبل از کرونا سقف بلیت چند هزار تومان بود؟

فروش بلیت‌های کنسرت ۸۰۰ هزارتومانی در ایران، رفته‌رفته کنسرت رفتن را به یک تفریح لوکس تبدیل می‌کند و با این سیر افزایش قیمت غیر منطقی ناخودآگاه قشرهای مختلف جامعه از این شادی جمعی محروم خواهند شد.
کد خبر: ۹۶۲۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط!

بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

خواص شگفت انگیز یک عصاره برای رشد مو!

با وجود آن که ممکن است تاثیر فلفل بر رشد مو چندان منطقی به نظر نرسد، محققان از یافته های جالبی پرده برداشته اند...
کد خبر: ۹۵۹۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

۸ عادتی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۹۵۴۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴